Zu den wertvollsten Fähigkeiten des Menschen gehören die Kräfte des Herzens. Was wären ein Leben ohne Liebe, ohne Dankbarkeit und Vergebung ohne inneren Frieden und die Weisheit des Herzens? Ein Leben aus dem Herzen schenkt uns Lebenssinn und Erfüllung.

So heißt es in der tibetischen Meditation der liebenden Güte, „möge ich in meinem Herzen wohnen“, mögest du in deinem Herzen wohnen“ ...

Die Öffnung des Herzens ist das Symbol für den Beginn der Reise zu uns selbst– und immer wieder auch für Entwicklungsschritte in unserem Leben.

Um die inneren Schätze des Herzens wieder in unser Bewusstsein zu bringen werden wir zwei grundlegende Wege gehen:
Zum einen erforschen wir die Grenzen, die wir in uns aufgebaut haben, ja aufbauen mussten um unser Herz zu schützen. Damit haben wir jedoch auch unseren Zugang verloren. Grenzen können sich wieder öffnen, in dem wir sie erkennen und verstehen, sie erfahren und uns erlauben, sie loszulassen.

Der andere, zweite Weg, der den ersten ergänzt, führt uns wieder in die direkte innere Verbindung zu dieser tief in uns liegenden Quelle der Liebe und Herzensgüte. Wir können sie unmittelbar erfahren.

Auf diese Weise wirken die zwei Wege zusammen, auf denen wir uns selbst und unserem Herzen begegnen:

• wir klären und verstehen die Gründe für die Zurückhaltung der Herzenskräfte
• wir öffnen die inneren Grenzen, so dass Verletzungen heilen können
• wir versöhnen uns mit unserer Geschichte und erleben den inneren Frieden
• die Verbindung mit unserer Herz-Essenz führt uns zu Mitgefühl, in die Verbundenheit mit anderen und zur Liebe

Die Essenz der Herzenergie ist uns mitgegeben, sie wurde uns „in die Wiege gelegt“.

Auf unserer inneren Reise zu uns selbst und zu den kostbaren Gaben unseres Lebens, kann nur das Herz uns führen.

Indem wir unserem Herzen erlauben sich zu öffnen, gelangen wir zur Quelle.